开学第一周:先抓习惯,再谈成绩,家长必读!(附1

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  “

  好的习惯,好的思维,更容易培养出优秀的孩子,因为习惯和思维将会陪伴孩子一生。

  ——派妈

  ”

  来源|教师E家(ID:edu589)

  教育是什么?

  往简单方面说,就是一句话——培养好习惯。

  伟大哲学家亚里士多德说过:“人是被习惯所塑造的,优异的成绩来自于良好的习惯,而非一时的冲动。”

  拥有良好习惯的孩子,有如插上了高飞的翅膀,学习得更优秀,成长得更顺利。

  训子千遍,不如培养一个好习惯。

  以下这12个有关学习、生活、行为等方面的习惯,请家长尽早帮助孩子养成。

  01

  自觉学习的习惯

  在《高效能人士的七个习惯》里,史蒂芬·柯维把“积极主动”放在七个习惯之首。

  自觉是学习的首要品质,专心认真听课,主动完成作业,经常翻书学习,有问题及时问。

  孩子不自律是本能,父母让他自律是本事,家长要以身作则,为孩子做好榜样。

  02

  有效学习的习惯

  有实验证明,如果孩子的橡皮擦特别脏、不完整,说明他很有可能在“无效学习”。

  除了要训练孩子的专注力外,也要教会孩子动脑思考,上课时思考老师讲的内容,写作业要联系学过的知识,做错题后找出错误原因并订正。

  拒绝“假装学习”,别让努力停留在表象,必须一一消灭学习中遇到的问题。

  03

  珍惜时间的习惯

  英国教育家赫胥黎曾说:“时间最不偏私,给任何人都是24小时,时间也最偏私,给任何人都不是24小时。”

  学习是一件分秒必争的事情,必须让孩子建立起时间观念,该做的事情不拖着做,想到的事情马上去做。

  比如制定学习时间表,引导孩子规划每天的学习内容和时间,蓝鲸作文网,以此学会时间管理。

  04

  复习预习的习惯

  学习不能盲目,听课不带目的去听,听不懂;课后不及时复习、练习,也学不会。

  督促孩子提前预习,通读课文,学习生字词,尝试做课后例题,标出不懂的地方,上课时重点听。

  提醒孩子课后复习,老师讲完一课复习一课,讲完一章复习一章,每学完一个阶段就要复习总结一次。

  重复复习、反复记忆,才能真正记住知识点。

  05

  记录错题的习惯

  很多家长和学生都知道,用好错题本,可以提高正确率,提升学习效率。

  整理错题应该分门别类,按学科分,按知识点分,重点清晰,方便翻看,孩子的薄弱点一目了然。

  记得提醒孩子,每次测试后及时记录错题,每隔一段时间重做错题,温故知新。

  06

  早睡早起的习惯

  南怀瑾先生说过:“能控制早晨的人,方可控制人生。”

  早睡早起,是一种规律的作息习惯,保证孩子精神饱满地投入学习,提高注意力,修炼硬本领。

  日积月累,厚积薄发,用比别人多出的时间积累更多知识,汇聚在一起,足以为孩子打通成功之路。

  07

  少玩手机的习惯

  设计伦理学家特里斯坦·哈里斯说:“电子产品的问题并不出在人缺乏意志力上,而在于数千万的手机开发者努力工作,就是为了破坏你的自律。”

  父母一定要注意孩子玩手机的频次,跟孩子约定用手机的时间和次数,限制看手机的目的和内容,避免孩子因为沉迷游戏而荒废了学业。

  08

  坚持运动的习惯

  著名作家亦舒曾说:“我的归宿就是健康与才干。”

  健康是1,其他都是后面的0。注重孩子健康,就要让孩子养成勤于锻炼的习惯,通过运动增强体质,强健体魄。

  父母可以陪孩子一起运动,每天下班后和孩子跳跳绳、打打球、跑跑步,激发孩子的兴趣,有利于养成习惯。

  09

  控制情绪的习惯

  据统计,在开学前和入学初期,八成中小学生会出现明显的“开学焦虑”,表现为情绪低落、注意力不集中、失眠、焦虑、厌学等。

  家长既要控制自己的焦虑情绪,用陪伴和鼓励代替指责,给孩子一个过渡期。

  也要教会孩子自我调节,通过心理暗示、运动放松、转移注意力等方法,将开学焦虑转化为新学期的动力。

  10

  阅读课外书的习惯

  北大教授温儒敏曾谈中高考作文:“你想得高分,想写得好,就要靠积累,要靠个人的阅读,大量的阅读,大量的体会和感悟。”

  培养阅读习惯,家长是孩子最好的榜样,只要坚持每天阅读半小时以上,量的积累最终会变成质的飞跃。

  “双减”以后,校外培训机构被叫停,阅读就是孩子在课外最好的补课。

  11

  积极做家务的习惯

  研究发现,经常做家务的孩子比不做家务的孩子,成绩优秀27倍。

  鼓励孩子做力所能及的家务,培养孩子的独立能力和主人翁精神,对孩子以后的学习和成长都会有很大帮助。

  开学后,劳动课升级为中小学一门独立课程,培养孩子的劳动习惯应从小抓起。

  12

  自己事自己做的习惯

  孩子喜欢实践,喜欢尝试,只要是孩子能够做的事情,家长最好放手让孩子做,自己处理好自己的事务。

  起床后,自己叠好被子穿好衣服,写作业,自己独立完成并检查订正,家长不宜过多插手干预。

  总之,家长勇敢放手,是孩子成长的第一步。

  最后,附上小学1-6年级“好习惯”一览表:

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